Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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100,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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950 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: Yfood Smooth Vanilla, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Betty Bossi Birchermüesli. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Roger@74's Gewichtsverlauf
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