Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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4207 kcal
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Fett: 88,17g | Eiw: 256,13g | Kohlh: 592,68g.
Frühstück: Grenade Carb Killa Cookie Dough, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Innocent Super Smoothie Energy, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, U Miel de Fleurs. Mittagessen: Snickers Hi Protein, Barebells White Chocolate Almond, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Picard Bouchées de Poulet Tikka, Picard Steak Haché 5% MG, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Abendessen: Yoplait Petit Yoplait. Snacks/Sonstiges: Panzani Qualité Pâtes Fraîches, Oeuf. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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