Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1230 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 82,99g.
Frühstück: Pecel, Bakwan, Fukumi Nasi Porang, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Mittagessen: Bumbu Kacang, Fukumi Nasi Porang, Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Wall's Paddle Pop Twister Mermaid. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rexorangebaby's Gewichtsverlauf
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