Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
|
61,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
|
1229 kcal
|
Fett: 52,15g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Самокат Мусс Творожный Манго и Маракуйя 2,3%, Самокат Багет с Чесноком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Майонез. Abendessen: Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Snacks/Sonstiges: Рахат Рахат-Лукум, Nelina Молочный Шоколад с Вафлей и Молочной Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soft.cozy.toys's Gewichtsverlauf
|