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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1360 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 182,77g.
Frühstück: Papaya. Mittagessen: White Rice, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Abendessen: Fried Egg, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), White Rice. Snacks/Sonstiges: Sharon Chocolate Bread, BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas. mehr...
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1376 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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melmelbax's Gewichtsverlauf
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