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Day Two after the Holiday festivities, back on the low cal/low fat diet, now to start working out again and most importantly doing my nightly walks. The catalog is done now, so no excuses... only two months to Florida!
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426 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 29,78g | Kohlh: 33,97g.
Frühstück: Coffee-Mate, Sweetener Calorie Free, coffee. Mittagessen: chef salad. Abendessen: knorr beef bouillon, Beef Cup-a-Soup, Diet Mountain Dew. Snacks/Sonstiges: coffee, Coffee-Mate , Sweetener Calorie Free , coffee. mehr...
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3678 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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RJBurke's Gewichtsverlauf
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