Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1960 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 128,43g | Kohlh: 174,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Увелка Ячневая Крупа. Mittagessen: Сладкая Булочка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховое Пюре. Abendessen: Тимоша Сырок, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Sonstiges: Energy Body Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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anutiknik's Gewichtsverlauf
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