Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
|
93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
|
855 kcal
|
Fett: 40,41g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 68,64g.
Frühstück: Mamão Papaia, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão Forma Estar Leve. Mittagessen: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Presunto Cozido Magro, Brócolis Cozido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chris161270's Gewichtsverlauf
|