Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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988 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 68,23g.
Frühstück: Starbucks Starbucks Iced Coffee Blend (Grande), OWYN Chocolate Plant Protein Drink. Mittagessen: Koia Cacao Bean, Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites. Abendessen: Dry Table Wine, Lasagna with Meat. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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flagchic's Gewichtsverlauf
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