Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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110,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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569 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 42,27g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Lipton Ice Tea, LU Kango, Café, Lesieur Mayonnaise Légère , Thon Albacore (Poisson), Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. Abendessen: Lipton Ice Tea, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Snacks/Sonstiges: Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mehdi.aidoud's Gewichtsverlauf
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