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apa yg dibawa waktu nimbang tuh ngaruh bgt ya, tadi nimbang pas ngga bawa apa" udh 62,50kg, pas bawa hp jadi segini, yg penting aslinya udh 62,50kg pdhl blm pup, hehe
Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1114 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Kerupuk Beras, Gula Merah, Safiya Chia Seed, Lengkuas, Jahe, Sereh, Asam Jawa. Mittagessen: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Garam, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Safiya Chia Seed, Ubi Ungu Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Pepaya. mehr...
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