Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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808 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 63,76g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Artfruit Голубика. Abendessen: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Snacks/Sonstiges: FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert, Protein Rex Orange Brownie. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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