Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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118,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1892 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 276,40g.
Frühstück: Chiquita Banane, Edeka Pflaumen, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, More Nutrition Protein Iced Coffee, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Müller Milch Reis Zero Zimt. Abendessen: Blumenkohlauflauf. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Aldi Dominosteine, Corny Milch Classic. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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emily.valentine's Gewichtsverlauf
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