Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 85,67g | Kohlh: 292,88g.
Frühstück: Céréale de Riz Soufflé (Enrichi), Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Activia Nature, Céréale de Riz Soufflé (Enrichi). Mittagessen: Soupe de Légumes, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Danone Yaourt Nature, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes. Abendessen: Président Emmental Cœur de Meule, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Crème Caramel, Gerlinéa Boulghour à l'orientale, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Super U Pétales de Blé au Chocolat, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Danone Danette Chocolat, Super U Pétales de Blé au Chocolat. mehr...
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1649 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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