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nona manisnya 1 pcs saja
Diätkalender ansehen, 12 September 2024:
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1583 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 227,57g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sumber Selera Bakso Urat, Kerupuk Putih, Kimchi, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Telur Rebus, Okey Sosis Ayam, Tahu Kukus, Bi Jag Bihun Jagung. Snacks/Sonstiges: Bakpao, Kue Mangkok, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Indocafe Coffemix Mild, Wingko Babat. mehr...
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2454 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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VannyLiem24's Gewichtsverlauf
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