Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1346 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 118,51g.
Mittagessen: Nasi Putih, Sun Kara Santan Kelapa, Tempeh (Cooked) . Abendessen: Garlic , Red Onions, Bimoli Minyak Goreng, Egg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomilk Susu SKM, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Cooked Mung Beans, SuperIndo Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Andarany kartika's Gewichtsverlauf
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