Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
|
84,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
|
1157 kcal
|
Fett: 63,98g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 59,97g.
Frühstück: Wein's Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Bäcker Peter Röggelchen (L, V). Mittagessen: Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Gut Ponholz Stielkotelett. Abendessen: Aldi Holländischer Gouda, Dulano Kochschinken, Eierkuchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moni680's Gewichtsverlauf
|