Доброго ранку! Сніданок 480-500 ккал. Салака копчена з ікрою, мідії власного маринування та смажена картопля з помідором та огірком.
Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
|
2251 kcal
|
Fett: 130,54g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 190,20g.
Frühstück: Millennium Фундук в Молочном Шоколаде, Галичина Вершки 10%, Цархліб Балтійський Хліб Світлий, Огірок (почищений), АТБ Помидор , Домашня картопля фрі, Norven Мідії, Ікра, Сильпо Салака Копчёная . Mittagessen: Премія Мідії Мариновані З Лимоном, АТБ Помидор , Сильпо Авокадо Хаас, Цархліб Балтійський Хліб Світлий. Abendessen: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Snacks/Sonstiges: Chocoboom Dark Prince, Millennium Фундук в Молочном Шоколаде, Яблуко Зелене, Мед. mehr...
|
|
Kommentare
+88 ккал кава з вершками та цукерками.
13 Sep 24 vom Mitglied: Anna_Samoіlova_
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Samoіlova_'s Gewichtsverlauf
|