Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2024
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74 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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1348 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 191,06g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Компот без Сахара, Жаркое из Говядины. Mittagessen: Баурсак. Abendessen: Творог, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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amuhanova488's Gewichtsverlauf
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