Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2024:
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1580 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 139,42g | Kohlh: 131,09g.
Frühstück: Огородников Горчичное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Лента Гречка. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Гречка. Abendessen: Огородников Горчичное Масло, Шпинат, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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