|
Kahvaltı ⏰ 10.40 Akşam yemeği ⏰ 16.35 palamut buğulama , İspir fasülye, Demirhindi şerbeti, meyveler yemekten 2-3 saat sonra, şeftali, yeşil elma 🍑🍏 tarçın ☺️ Antep fıstığ (30) gr. Muhtemelen yarısı kabuk 15.grama düşer 😅
Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
|
1604 kcal
|
Fett: 70,00g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Soğan veya Taze Soğan, Susamlı Simit, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri İzmir Tulum Peyniri, Domatesler, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Salatalık (Soyulmuş), Limon, Tatlı Kırmızı Biber, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Palamut, Taze ispir fasulyesi, Demirhindi Şerbeti Şekersiz/ Ancora , Kırmızı Soğan, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Yeşil Elma, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Antep Fıstığı. mehr...
|
|
 Kommentare
Simitler, kahveler, şerbetler, adımlar derken aynı düzen, afiyet şifa olsun Banuşum. 🤗❤
13 Sep 24 vom Mitglied: Tuba•
|
Tübüşüm ben bıraktığınız gibiyim ☺️ çok teşekkür ederim hepimize afiyet şifa olsun 🙏💕🥰
13 Sep 24 vom Mitglied: Banu✌️
|
Bir değil iki lokum mu? Tatlılığınızı annenizden almışsınız Batuşummm 🥰😁
13 Sep 24 vom Mitglied: E-951
|
Ellerine saglik Banucum afiyet olmustur.🤩 Bu arada bamya aldım yarın deneyecegim 😁🤭🤭
13 Sep 24 vom Mitglied: zeynep.kln
|
Küçük iki lokumlu fincan valideye, fakat ben iki lokum yiyemem dedi. 🙊 kriterli bir hanım 😎 ben de aldım yerine bıraktım Yiğido 😁 çok teşekkür ederim 🥰😁🤗
13 Sep 24 vom Mitglied: Banu✌️
|
Teşekkür ederim Zeynep 🤗 merakla bekleyeceğim bakalım beğenecek misin? 🥰🤗
13 Sep 24 vom Mitglied: Banu✌️
|
Afiyet olsun kırmızı çizgin simitinle:)
13 Sep 24 vom Mitglied: htcnur
|
13 Sep 24 vom Mitglied: Venüs▫️
|
Palamut, kuru fasulye, soğan💥
14 Sep 24 vom Mitglied: noralisa
|
14 Sep 24 vom Mitglied: Banu✌️
|
14 Sep 24 vom Mitglied: Banu✌️
|
Gunde kac dk yuruyus yapiyorsunuz
14 Sep 24 vom Mitglied: tubabelis
|
Nefis görünüyor her şey afiyet olsun 🙋🏻♀️🧚♀️
14 Sep 24 vom Mitglied: sevval258
|
Müsait olduğum duruma göre değişiyor tubaelis
14 Sep 24 vom Mitglied: Banu✌️
|
Çok teşekkür ederim sevval hepimize afiyet olsun 🙏🙋♀️
14 Sep 24 vom Mitglied: Banu✌️
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|