Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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1501 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 145,87g.
Frühstück: Цикорий, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Herbalife Протеиновый Коктель, Сто Пудов Мука Кукурузная, Украинский Творог 9%. Mittagessen: Селянське Сметана 15%, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Печеночные Котлеты. Abendessen: Чай, Селянське Сметана 15%, Вареное Яйцо, Лук, Морковь по-Корейски, Сердце Свиное. Snacks/Sonstiges: БМК Филе Куриное Сырокопченое, Monsters Батончик, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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baidik_natalya's Gewichtsverlauf
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