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Pesagem do dia 13/09/2024: 82,1kg
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82,1 kg
Bisher verloren: 97,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2024:
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719 kcal
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Fett: 15,38g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 121,60g.
Mittagessen: Peras, Pão de Frango. Abendessen: Zaeli Ameixa Seca sem Caroço, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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