Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
|
91,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
|
774 kcal
|
Fett: 25,78g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 63,05g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Консервированный Тунец, Белковый Омлет, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Консервированный Тунец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Мёд, Капучино, Агуша Пюре Яблочное. Snacks/Sonstiges: GlowSubs Медовая Горчица, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Ablanitta's Gewichtsverlauf
|