Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2024
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112,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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1702 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 242,08g.
Frühstück: Mamão Formosa, Batata Inglesa Cozida, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Mittagessen: Costela Bovina Assada, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga, Guaravita Guaravita. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tatitbm's Gewichtsverlauf
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