Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1349 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 79,75g.
Mittagessen: Блины Мои, Перловка Отварная, Гост Колбаса Докторская, Минтай. Abendessen: Холодец, Пармезан Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый, Дятлово Сыр Князь Владимир , Гост Колбаса Докторская. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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