Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
|
96,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
|
1617 kcal
|
Fett: 62,48g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 210,05g.
Frühstück: Lactel Молоко 2,5%, Планета Лета Смесь Овощная Лечо, Варенье, Эмир Сыр Сулугуни , Белый Хлеб, Додо Пицца Пицца Додо Традиционнoе - Маленькая. Mittagessen: Варенье, Рахат Казахстанский Шоколад, Обычные Блины. Abendessen: Рахат Казахстанский Шоколад, Планета Лета Смесь Овощная Лечо, Белый Хлеб, Lactel Молоко 2,5%, Эмир Сыр Сулугуни , Варенье, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Bayan55's Gewichtsverlauf
|