Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
|
1563 kcal
|
Fett: 77,06g | Eiw: 108,37g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Slim Dream Конфитюр Маракуйя, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Магнит Сыр Легкий, Моя Цена Яйца Куриные. Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, JAMIX Fit Кетчуп, Селянин Масло Кунжутное, Троекурово Филе Грудки, Эндакси Булгур. Abendessen: Селянин Масло Кунжутное, Ашан Киви. Snacks/Sonstiges: Перекресток Апельсины, Protein Rex Тирамису, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyushick27's Gewichtsverlauf
|