Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
|
99,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
|
1994 kcal
|
Fett: 115,03g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 166,98g.
Frühstück: Яблоки, Raw To Go Sweet Бисквит в Гречишном Шоколаде, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Mittagessen: Американо, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Приготовленный Лук, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Рост Маслянистый Салат, Самокат Фарш Говяжий, ВкусВилл Спигелли со Свеклой и Шпинатом, Зеленый Лук, ВкусВилл Огурец. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadii83's Gewichtsverlauf
|