Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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145,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1070 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 155,52g.
Frühstück: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Coffee, Rainbow Paprikasuikaleet, So Fine Tofu Maustamaton, Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä. Mittagessen: X-Tra Ranskalaiset, Pirkka Kasvispihvi. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vegetable Spring Roll, Vegetable Soup (Home Recipe), Mushrooms, White Rice, Stir Fried Vegetables. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Msblackrose's Gewichtsverlauf
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