Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1563 kcal
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Fett: 104,06g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 59,91g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Суп с Лососем, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная Постная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слабосолёная Форель, Помидоры, Лук, Яйцо, ВкусВилл Сало Копченое. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Форель на Гриле. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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кето- диет's Gewichtsverlauf
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