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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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1190 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 114,93g.
Frühstück: Di Mangiare Pão de Batata Doce, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Zilio Farofa Caseira, Salada de Batata. Snacks/Sonstiges: Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly , Pudim de Chia. mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Vivi Oliveiraa's Gewichtsverlauf
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