Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1117 kcal
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Fett: 20,66g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 197,53g.
Frühstück: Ayam Masak Merah, Nasi Kuning, Tora Bika Creamy Latte (No Sugar). Mittagessen: Singkong Rebus, Apel Fuji. Abendessen: Tora Bika Creamy Latte (No Sugar), Nasi Putih, Daging Bebek. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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putratani's Gewichtsverlauf
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