Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
|
86,7 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
|
1481 kcal
|
Fett: 49,44g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 179,66g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Чай с Лимоном, Соус греч йогурт, Петрушка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Яйцо, Лавина Хлеб Артизиан. Mittagessen: Цикорий, Рис басмати с грудкой, Огурец (с Кожурой), Лук, Капуста Белокочанная. Abendessen: Кинза, МКС Мацони, Яйцо, Кабачок, Дубки Премиум Шпикачки, Аладушкин Штрудель с Абрикосом и Персиком, Чай с Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lasnintra's Gewichtsverlauf
|