Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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2295 kcal
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Fett: 103,70g | Eiw: 147,74g | Kohlh: 263,23g.
Frühstück: Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate 90% Cocoa, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored. Mittagessen: Libanius Jocoque Fresco Natural , Plátano, Libanius Jocoque Fresco Natural , Isadora Frijoles Negros Refritos, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Brotes de Alfalfa, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Starbucks Panqué de Calabaza, Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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