Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2024
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2024:
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1145 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 172,78g.
Mittagessen: Помидоры, Яндекс Лавка Соба с Курицей и Овощами . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной . Snacks/Sonstiges: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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