Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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981 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 49,69g.
Frühstück: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Зеленый Лук, Bereznevva Хачапури Light. Mittagessen: Агромол Молоко 1.5, Кофе. Abendessen: Milka Молочный Шоколад с Орео , Зеленый Лук, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры, Красный Лук, Курица Гриль, Агромол Сулугуни, Mileko Крем Сыр, Рома Лаваш. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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martovaa's Gewichtsverlauf
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