Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
|
81,1 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
|
2023 kcal
|
Fett: 46,26g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 206,44g.
Frühstück: Рис, Курячі крильця в соєво-медово-гірчичному моусі. Mittagessen: Варене яйце, Bonsai Соєвий Соус Класичний , Рис, Білоцерківський Сир Кисломолочний Нежирний, Яблуко, Яблуко, Білоцерківський Сир Кисломолочний Нежирний, Мрія Какао-Порошок, Сильпо Банан. Snacks/Sonstiges: Горілка, McDonald's Флет Вайт, Американо, Сливки Порционные 10%, Лімо Морозиво Полуничне без Цукру, Американо, Сливки Порционные 10%. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Костянтин's Gewichtsverlauf
|