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Almoço de hj: Sobrecoxa de frango sem pele + batata doce + batata inglesa + cenoura + alface. :)
Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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889 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 94,49g.
Frühstück: Parmalat Wheyfit Baunilha. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Alface, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Darkness Carnibol Chocolate, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Mel, Uvas-Passas (sem Sementes), Maçãs Gala, Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
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iampaulacosta's Gewichtsverlauf
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