Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
|
1004 kcal
|
Fett: 30,56g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 148,09g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Tempe Goreng. Mittagessen: Pisang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Pocky Cookies & Cream, Pocky Chocolate Flavour, Bakso Goreng, Cenil. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia Mulya's Gewichtsverlauf
|