Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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82 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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960 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 97,44g.
Frühstück: Saint Alby Filet de Bacon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Mittagessen: Saint Alby Filet de Bacon, Carottes, Concombre (Pelé), Combino Spaghetti Blé Complet Bio. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein (25G). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Sweetkaf's Gewichtsverlauf
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