Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
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1469 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 137,63g.
Frühstück: Harry's Хлеб Тостовый, Ламбер Сыр Ламбер, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Станция Молочная Молоко 3.2%. Mittagessen: Мясо Есть Кебабчичи из Говядины, Шеф Перекресток Суп-Пюре из Тыквы . Abendessen: Boombar Печенье Брауни, Простоквашино Греческий Йогурт. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Манго, Пятерочка Сочень с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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