Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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1633 kcal
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Fett: 91,93g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 123,08g.
Frühstück: Café au Lait, Auchan Comté, Jambon, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Saint Nectaire. Mittagessen: Oeuf Dur, Suzi Wan Lait de Coco, Huile de Tournesol, Aubergines Cuites. Abendessen: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Rôti de Veau. Snacks/Sonstiges: Auchan Banane, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Tateric's Gewichtsverlauf
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