Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2024
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53,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2024:
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853 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 93,39g.
Frühstück: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Menemen. Abendessen: Kıymalı Makarna, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sumbulveteber's Gewichtsverlauf
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