Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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647 kcal
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Fett: 19,38g | Eiw: 23,92g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Pronas Jagung Manis, Papaya, Dua Belibis Saos Cabe, Del Monte Saus Tomat, SuperIndo Telur Omega, Nasi Putih, Dimsum. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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