Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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802 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 69,00g.
Frühstück: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Rainbow Graavilohiviipaleet, Keitetty Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis. Mittagessen: Felix Chili Aioli Salaattikastike, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Fazer Puikula Täysjyväruis. Snacks/Sonstiges: Lindt Milk Chocolate Bar, Lidl Kermajuusto. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kassike22's Gewichtsverlauf
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