Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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1419 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: Boni Graines de Chia, Danone Kefir, Красное Яблоко, Alesto Noix de Cajou Non Salées , Lidl Petit Pain aux Céréales, Авокадо, Nautica Saumon Fumé Élevé en Norvège. Mittagessen: Carrefour Comté, Le Césarin Saucisson Sec, Lidl Petit Pain aux Céréales, Isio 4 Huile, Морковь, Кабачок, Lidl Saumon. Abendessen: Côte d'Or Noir Amandes Entières, Milka Choc & Choc, Bounty Secret Centre Biscuits. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ksu.ksu89's Gewichtsverlauf
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