Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2024:
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1800 kcal
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Fett: 88,82g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 188,17g.
Frühstück: Bauducco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Catupiry Cream Cheese , Bauducco Pão 36% Integral . Zweites Frühstück: Pasta de Amendoim, Black Skull Whey 100% HD. Mittagessen: Milka Milka Caramel. Nachmittagstee: Catupiry Cream Cheese , Bauducco Pão 36% Integral . Abendessen: Pizza de Chocolate, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cheremkmpl's Gewichtsverlauf
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