Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 125,72g.
Frühstück: Amandes, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Kaki. Mittagessen: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Baguette. Abendessen: Olives (Petits-Extra Larges), Apérivrais Apérivrais, Oeuf, Amora Cornichons Croq'doux, Asperge, Tomates Cerises, Bonduelle Macédoine de Légumes. Snacks/Sonstiges: Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel, Salade de Poulet. mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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latifa39's Gewichtsverlauf
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