Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2024:
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1566 kcal
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Fett: 92,03g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 113,97g.
Frühstück: 1 WIN Коллаген, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сыр Российский, Жареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Чеддер. Abendessen: Дыня Торпеда, Макароны по Флотски, Запеканка из капусты. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Капучино, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Elena0890's Gewichtsverlauf
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